ヤビツTT

前日にＦ田さんを誘ったら一緒に来てくれることになりました。
朝8時に伊勢原運動公園で待ち合わせ。
お互い時間通りに現地に到着。

温度も寒くも無く暑くも無い程よい気温。
この時期は最高ですね～！

善波峠のセブンイレブンで休憩。


気合の1本！

善波のトンネルを抜けると富士山が目に飛び込む。
いつもながら素晴らしい景色。


ここからは下りなので速度も出る出るｗ

今日は追い風でいつもよりも進みます。
でも、たくさん回すので苦しいものは苦しい。
ヤビツ峠についたら足が小鹿のようにプルプルしてましたよ。。。
で、タイムはというと・・・



今回のタイム：４０分４６秒
いちお、自己ベスト更新！！
３０分台いきたかった～。。。あと４６秒！

コンビニからのラップタイムも計測。
タイムは３６：１６でした。

ヤビツの記録
走行距離　：　約１１．８ｋｍ
平均速度　：　１７．４ｋｍ／ｈ
平均ケイデンス　：　－ｒｐｍ
平均心拍　：　－ｂｐｍ
最大心拍　：　－ｂｐｍ
獲得標高　：　６５４ｍ
平均気温　：　１６．６℃
カロリー　：　６８６ｃａｌ



最後はおきまりの記念写真。


喜びのポーズｗ

お昼は善波を下ったところにあるイタリアンで舌鼓！
自転車じゃなければアルコールを頂きたい雰囲気でした。
ピクルスもウマーでしたよ。


ごちそうさまでしたっ！

帰宅後は今度行く予定の新潟ライドに向けてメラク号のメンテ＆準備を行いました。


チェーンの清掃やらガーミンのセンサーの調整など。

フロントバッグをつけて出来上がり。


ピカピカになりましたよ！
長距離ライドはまだ先ですが、予定が立て込んでいるので早めに準備をしました。
あとは必要なものを買えば終わりですかね。
それは来週リストアップすることとします。

ヤビツ過去の記録。

２０１３．０９．２０　・・・　４３分３６秒

２０１３．０６．２３　・・・　４２分５１秒

２０１３．０５．１５　・・・　４２分００秒

２０１２．９．２９　・・・　４７分３２秒

２０１２．５．２３　・・・　４８分２９秒

２０１１．１２．１８　・・・　５３分

２０１１．５．７　・・・　５０分

２０１１．４．１６　・・・　５１分

２０１０．５．１６　・・・　５４分