ジテツウ・・・　３０分切りたい病

このタイムをなんとか３０分切りたいと考えております。

最初はちょっと飛ばせば余裕だろう！
なんて考えていたんですけど、やっぱり信号や人などいろいろな要因を考えると飛ばしてばっかもいられないわけで、「今日はがんばった！」と思っても３０分切ることはないのです。

いやいや、信号や人はいいわけに過ぎずもっと効率的にスタートやストップをかければひょっとしたらひょっとするのかもしれません。
昨日もほぼ３５ｋｍをキープしたつもりなんだけど、平均は約２８ｋｍ。

もうちょっと平均をあげればなんとか３０分切れるかな？

いやぁ、ほんの数秒の数値でもかなり高い壁があったということを最近思い知りました・・・。

まずはできることから！
ギアの切り替えを考えスタートや止まるとき一工夫してみよう。


↑今のところの自己ベスト。

最後に、飛ばすだけがロードではないのでこれを見ている皆さん。
安全運転でお願いします！
くれぐれも多摩サイなどのサイクリングロードでやらないように（ぺこり
サイクリングロードは名前だけで今は遊歩道化してますから・・・。